胜日寻芳遍看万紫千红

春风绿柳俯仰流水飞红

感悟春天

留住春景

中央民族大学教育学院拟邀Mucer们

觅落花、作书签

共同留住春日的“刹那芳华”

为了帮助同学们在风光中体悟春景，在微风习习中感悟春意，在繁忙的课业之余觅得休憩时光，中央民族大学心理健康与咨询中心特此举办第十九届心理文化节，中央民族大学教育学院策划承办“花作书签记春光”春游与植物书签制作活动，鼓励学生积极开展户外活动并拍摄记录，以拍照打卡、制作书签的形式丰富学生的课余生活，在观赏春光的同时，培养学生积极向上的健康心理。

活动内容

参赛者以“寻花出游——拍照打卡”和“锁住春景——制作书签”的形式记录春天、感悟春意，通过活动为同学创造打卡春日风景、欣赏春日鲜花、记录春日出游、制作春日书签的平台，引导同学在出游和DIY中放松身心，加深对春天和生活的感悟，培养大学生积极向上的良好心态。

活动形式

本活动分为“寻花出游——拍照打卡”和“锁住春景——制作书签”两部分。每名参与者将会获得两份书签制作材料，要求在规定时间范围内去往户外任意地点出游，拍照打卡、收集落花并将其制作成书签。提交春日出游和DIY书签照片、撰写春游感悟并通过工作人员审核的参与者，即可获得校级活动证明。

活动对象

中央民族大学全体学生

活动时间

4月19日-5月4日

主办单位

中央民族大学心理健康教育与咨询中心

承办单位

中央民族大学教育学院

活动具体程序

活动宣传、报名阶段

4月19日0：00至21日23:59，填写下方问卷星并进入活动群聊即可完成活动报名。报名截止后，工作人员将整理报名人数及信息，在一周内为参与同学发放书签制作材料（注意，同时填写问卷星并进入群聊的同学才能获得书签制作材料）。

活动进行阶段

活动参与者自行开展户外出游，拍照打卡记录、收集落花、制作书签、撰写感想，并将材料打包压缩，在5月4日0：00前通过邮件发送至教育学院心理部公邮mucjyxlbgy2022@163.com。

活动结束阶段

工作人员对活动材料进行收集、整理、审核，并撰写推送、择优展示，为符合活动要求的参赛人员开具活动证明。

活动要求

出游地点要求

本次活动不指定打卡地点，但是打卡地点内必须有落花可供收集，以便后续进行书签制作。请同学们在出行中务必注意安全。

照片提交要求

出游照片不得少于两张，要求画质清晰，展示参与人员与打卡地标志景象、鲜花等（至少与地标、与花合照一张），不能以贴纸、口罩遮挡面部。

（打卡照示意图）

书签制作要求

每名参与人员将获得两份书签材料包，领取时工作人员还将提供打孔器和流苏帮助书签设计；每名参与者还将会有一份额外备用材料，如果书签意外损坏，请及时联系工作人员领取更换；书签由各位参与人员自主设计，但一共需要有三种及以上的花类。

（书签示意图）

出游感悟要求

200字以上，主题突出，立意积极，体现健康向上的良好心理状态。

材料提交要求

最终上交的作品包括打卡照片、书签照片、出游感悟，需要将上述材料放在同一个Word文档中，做好排版，以“花作书签记春光+学院+姓名+学号”命名，在5月4日0：00前发送至教育学院心理部公邮：mucjyxlbgy2022@163.com。

追随春天的脚步

寻找春日的绿意与花香

记录春景的生机与灵动

“花作书签记春光”春游与植物书签制作活动

期待大家的参与